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脖子痛压一压后溪穴_亚博App
浏览:51853 作者:亚博App下载安装 发布日期:2020-11-09

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亚博|清华大学第一附属医院中医科主任 隋 晶临床工作中,因颈椎呼亚博App下载安装吸困难来就医的人很多。借此医看作,脖子不难受是长年工作而产生的一种肌肉疲劳、劳损或疼痛感,不一定都是颈椎病。此时,可通过松开后溪穴来减轻症状。

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手掌向下,握拳状,掌纹里侧(小指下方)外端有部分突起处即为后溪穴。左边脖子疼时,用左手大拇指松开右手的后溪穴;右边脖子疼时,用右手的大拇指松开左手的后溪穴,每次松开2~3分钟才可有提高。

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